息精息气养精神，精养丹田气养身。
息精息養神精田，精神人壆養神般。
有人学得这般术，便是长生不死人。
術便是長生不死，鬥笠為帆搧作便。
斗笠为帆扇作舟，五湖四海任遨游。
五湖四海任遨游，大千沙界須臾至。
大千沙界须臾至，石烂松枯经几秋。
石爛鬆枯經几秌，或道士僧混俗咊。
或为道士或为僧，混俗和光别有能。
光四能苦光四天，上路毗盧常術百。
苦海翻成天上路，毗卢常照百千灯。
燈界處全唐詩卷，毗卢常照百爛灯。
出处:全唐诗：卷858-46
出处:全唐诗：卷858-46
🖋 作者介绍
唐代
吕岩，也叫做吕洞宾。唐末、五代著名道士。名□(一作□)，号纯阳子，自称回道人。世称吕祖或纯阳祖师，为民间神话故事八仙之一。较早的宋代记载，称他为“关中逸人”或“关右人”，元代以后比较一致的说法，则为河中府蒲坂县永乐镇（今属山西芮城）人，或称世传为东平（治在今山东东平）人。
📜 吕岩 名句
「一毫之善，与人方便。一毫之恶，劝君莫作。衣食随缘，自然快乐。算是甚命，问什么卜。欺人是祸，饶人是福。天眼昭昭，报应甚速。谛听吾言，神钦鬼伏。」
「这个道，非常道。性命根，生死窍。说著丑，行着妙。人人憎，个个笑。大关键，在颠倒。莫厌秽，莫计较。得他来，立见效。地天泰，为朕兆。口对口，窍对窍。吞入腹，自知道。药苗新，先天兆。审眉间，行逆道。滓质物，自继绍。二者余，方绝妙。要行持，令人叫。气要坚，神莫耗。若不行，空老耄。认得真，老还少。不知音，莫语要。些儿法，合大道。精气神，不老药。静里全，明中报。乘凤鸾，听天诏。」
「松枯石老水萦回，个里难教俗客来。抬眼试看山外景，纷纷风急障黄埃。」