一张一弛
yī zhāng yī chí
四字成语
常用成语
📝 成语解释
意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。
📚 出处
《礼记·杂记下》：“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗为也。一张一弛，文武之道也。”
例句：学习和工作应该有节奏，～，有劳有逸，这样才能提高效率。
🎯 相关成语（含成语中各字）
知其一，不知其二
zhī qí yī，bù zhī qí èr
知道事物的一方面，不知道还有另一方面。形容对事物的了解不全面。
一乱涂地
yī luàn tú dì
形容乱到不可收拾。
一言为定
yī yán wéi dìng
一句话说定了，不再更改。比喻说话算数，决不翻悔。
张眉张眼
zhāng méi zhāng yǎn
惊惶不安的样子。
弩张剑拔
nǔ zhāng jiàn bá
比喻雄健。亦作“剑拔弩张”。
张皇失措
zhāng huáng shī cuò
张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。
心弛神往
xīn chí shén wǎng
弛：心神向往。心神奔向所向往的事物。形容一心向往。
文武之道，一张一弛
wén wǔ zhī dào，yī zhāng yī chí
文、武：指周文王和周武王。意思是宽严相结合，是文王武王治理国家的方法。现用来比喻生活的松紧和工作的劳逸要合理安排。